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BENEFÍCIOS DO CICLISMO – Conheça 10 principais vantagens em andar de bicicleta

BENEFÍCIOS DO CICLISMO – Conheça 10 principais vantagens em andar de bicicleta

Combate estresse e depressão As contrações cardíacas tornam-se mais eficazes e, com isso, o sangue chega mais rapidamente ao cérebro, diminuindo, assim, a incidência de ansiedade, angústia e depressão. Emagrece Combinadas a uma dieta saudável e com baixas calorias, as pedaladas auxiliam na perda de peso, no controle de peso, além de favorecer o emagrecimento, reduzindo a gordura corporal. Faz ser mais feliz e ter bom sono O ato de pedalar estimula a liberação das endorfinas (morfinas endógenas – que fazem com que o indivíduo Continue lendo

Benefícios da natação

Benefícios da natação

Um dos esportes mais completos e recomendados, a natação proporciona desde a perda calórica e equilíbrio muscular, até o auxílio na recuperação de lesões. A modalidade é indicada para pessoas de todas as idades e biótipos, e tem ainda mais benefícios a oferecer. Não tem impacto É um esporte que não afeta as articulações, promove o relaxamento dos músculos e ajuda a aliviar a tensão muscular. Proporciona equilíbrio muscular A natação é uma das modalidades mais completas. Os movimentos realizados durante a atividade envolvem a maior Continue lendo

Lista de enxoval para a noiva e noivo

Lista de enxoval para a noiva e noivo

Para você que está lende este post, certamente vai casar, já está casada(a) ou ainda está sonhando com este dia. Preparei uma lista de enxoval para a noiva e noivo. Lembrando que é uma lista básica, podendo ser mais completa. Para ter uma lista completa para a sua lista de enxoval do casamento, ou simplesmente para renovar a sua casa, aconselho ir na Norte Modas. Na Norte Modas você irá dispor de várias colaboradoras para lhe atender e ter mais dicas cotidianas. Peço que compartilhe Continue lendo

Tendência 2017: O que esperar e presentear neste ano que muitos desejam prosperidade

Tendência 2017: O que esperar e presentear neste ano que muitos desejam prosperidade

Enfim estamos em 2017, ano novo, atitudes novas, novas aventuras e porque não, novas tendências para 2017. Neste post vou discriminar o que há de tendência 2017 para diversos departamentos que a Norte Modas pode lhe oferecer.\r\n\r\nSe muita enrolação, espero que goste e fique conosco até o final deste post, antes disso, peço que você compartilhe para que mais pessoas possam ler e seguir as tendências 2017 também.\r\n\r\nCompartilhe com FACEBOOK | TWITTER | GOOGLE + | Siga-nos no INSTAGRAM.\r\n TENDÊNCIA 2017 – BRINQUEDOS \r\n\r\n\r\nAntes de mais nada, Continue lendo

ANO NOVO: O que comprar para as festas do fim de ano?

ANO NOVO: O que comprar para as festas do fim de ano?

Ano novo de 2017 chegando e muitos pensamentos vem a mente sobre como será este ano, quais as nossas perspectivas, inovações, trabalhos, estudos, relacionamento, família…\r\n\r\nO importante é claro fazer acontecer, sonhar grande e ir atrás de todos os objetivos. Mas, o objetivo mais próximo é a festa para a virada do ano, nesta festa também vem várias dúvidas a cabeça, em como organizar a virada do ano?\r\n\r\nAssista o vídeo promocional de Natal e Ano Novo da Norte Modas:\r\n\r\n\r\n TEMAS PARA AS FESTAS DE ANO NOVO \r\n\r\n\r\nO Continue lendo

NATAL: O que comprar para as festas do fim de ano?

NATAL: O que comprar para as festas do fim de ano?

Para a maioria das pessoas o final de dezembro é a melhor época do ano. Tempos de confraternização, amigos secretos, amigo da onça, entre várias outras brincadeiras para o relacionamento entre familiares e amigos no Natal e Ano Novo.\r\n\r\nAssista o vídeo promocional de Natal e Ano Novo da Norte Modas:\r\n\r\n\r\n ÁRVORE DE NATAL \r\n\r\n\r\nPenso que Natal não é Natal de verdade sem a famosa árvore, não é mesmo?\r\n\r\nO que não falta é opções. Existem árvores de Natal de vários formatos, várias cores e de vários Continue lendo

Berço do Bebê – Benefícios de como montar com os acessórios corretos

Berço do Bebê – Benefícios de como montar com os acessórios corretos

Imagine que o berço do bebê é como se fosse a casa deles. Tudo o que um recém-nascido pode fazer, dormir, se divertir, descansar, tudo é lá que fazem.\r\n\r\nPor conta disso tudo, é fundamental você ter alguns cuidados na hora de escolher o berço do bebê.\r\n O QUE O BERÇO DO BEBÊ DEVE TER? \r\nAo escolher um modelo para seu bebê, é essencial priorizar alguns detalhes como:\r\n \r\n Segurança; \r\n Conforto; \r\n Praticidade e etc.. \r\n \r\nOs acessórios também são parte importante e só têm Continue lendo

Gravidez saudável: Dicas, benefícios e orientações

Gravidez saudável: Dicas, benefícios e orientações

Caso não possua o hábito de controlar o que come, realizar atividades físicas, ou se cuidar em geral, talvez a gravidez pode ser um bom incentivo. Seguindo algumas orientações simples, suas chances de ter uma gravidez saudável, um parto tranquilo e um bebê saudável aumentam significativamente.\r\n 1. Gravidez saudável: Comece seu pré-natal cedo \r\n\r\n\r\nAo confirmar a gravidez, procure o mais rápido possível um local de sua confiança para realizar os exames pré-natais. Tais medidas, são essenciais para assegurar a saúde do pequeno. Peça sugestões às Continue lendo

Quais exames o bebê precisa fazer ao nascer?

Quais exames o bebê precisa fazer ao nascer?

Você sabe quais exames o bebê precisa fazer ao nascer? \r\nQuem nunca ouviu o ditado prevenir é melhor do que remediar… Este ditado está corretíssimo pois o quanto antes conseguir descobrir qualquer indício de possíveis doenças, mais rápido o diagnóstico e maiores chances de cura. E com essa lógica é que são realizados os diversos exames no bebê ao nascer, como o teste do pezinho, pois ajudam ao um diagnóstico precoce. Você sabe quais exames o bebê precisa fazer ao nascer? Veja abaixo:\r\n TESTE DE Continue lendo

Boxing Day que nada, agora é Boxing Week: Dicas e Benefícios para você escolher bem na hora da compra

Boxing Day que nada, agora é Boxing Week: Dicas e Benefícios para você escolher bem na hora da compra

Agora que o Black Week e o Black Friday passaram, o comércio nacional está adotando pós estes eventos de grandes descontos o Boxing Day. Internacionalmente este dia é praticamente feriado, um dia após o Natal, não sendo sábado ou domingo.\r\n O QUE É BOXING DAY? \r\n\r\n\r\nPara que você fique tranquilo, o boxing day não tem nada a ver com luta de boxe. A termo Boxing Day, é a famosa caixinha de presente de Natal, por este motivo é realizado um dia após o Natal.Contudo, o comércio Continue lendo